根据《中国生育报告2024》，中国生育率已降至全球倒数第二的警戒线。这表明越来越多的家庭在面临生育压力，而父亲作为家庭的重要成员，其育儿态度和行动对家庭生育决策具有重要影响。而在一些家庭中，父亲往往因为工作忙碌或其他原因而缺席孩子的成长过程。为了帮助父亲更好地认识到自己的责任和作用，积极参与孩子的成长过程。我们特别为各位父亲们，准备了一份与父亲相关的主题书单，无论是爸爸还是妈妈，育儿都是一项需要不断学习和提升的任务。这些书籍涵盖了育儿的各个方面，从基本的沟通到心理发展，再到亲子关系的建立，都能为父母提供宝贵的知识和技巧。我们希望能从这些书里的经验，和大家一起成长。

“爸爸,也是第一次当爸爸。”

他们可能曾经是个青涩的少年，是个追梦的青年，但在孩子降临的那一刻，他们学会了如何成为一个守护者，一个引路人。他们可能并不完美，但他们的爱却是最纯粹、最深沉的。

“父爱如山，沉默而坚定。”

爸爸们，用他们宽厚的肩膀，为孩子撑起一片天空；用他们深沉的爱，为孩子筑起一个温暖的港湾。他们或许不擅长表达，但他们的每一个眼神、每一个动作，都充满了对孩子无尽的关爱和期待。

愿所有人，在这些动人的文字里，读懂父爱，读懂亲情。

【作者简介】舒童

心理学硕士，专注于对幼儿、儿童心理的研究和解读。从事图书撰写工作多年，曾参与编写多本指导父母以儿童心理为依据教育孩子的书籍，出版作品有《妈妈如何看穿孩子的小九九》《上班族妈妈教出好孩子》等。

美国总统奥巴马曾经在一次父亲节演说时说：“父爱缺失在孩子心中留下的空洞，任何政府都无力填补。”

 

著名心理学家格尔迪曾说：“父亲的出现，是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。舒童是一名专注于对幼儿认知情感进行研究和解读的心理学硕士。本书将会为爸爸们指点迷津，拨开一些常见育儿性问题的“层层迷雾”，帮助爸爸们去学习如何与孩子沟通、如何去教育孩子。整本书的内容作者分了两部分来解决各位爸爸的“疑点和难点问题”：第一部分作者会教爸爸们如何与孩子们沟通和互动的方法；剩下的一部分作者其实提到了各位爸爸身为“父亲”这个角色，应该反馈给自己孩子一些什么东西。

用心呵护、用爱传递。成为一位好爸爸的第一步，要先学会表达爱。

【作者简介】安娜?麦菁

作者安娜?麦菁（Anna Machin）博士是牛津大学实验心理学系的演化人类学家，专注父职研究将近十年。在《父亲养成指南》中，她从五十万年前的父亲如何确保人类种族的存续，又与今日父职经验有何种关联说起，探讨家庭中的“父亲角色”与“父职经验”。

有一份专业的调查资料显示，在中国，有70%的家庭，父亲缺位，有80%以上的父亲没有时间与孩子相处；90%以上的母亲，主要承担着孩子的养育之职。

《父亲养成指南》指出，父亲也会与他们的孩子建立深刻而强大的

纽带，这种纽带与母子之间的纽带一样牢固，但却又截然不同。妈妈和爸爸都有建立在教养基础上的纽带，但爸爸有额外的挑战，这反映在他们帮助孩子进入家庭以外的世界方面所扮演的角色。

在紧密的亲子依附关係中，父亲能促使孩子拥有良好的心理健康、鼓励他们独立自主，并支持他们的行为和语言发展。但是，如果亲子依附关係不健全，便有可能对孩子、家庭及社会造成负面影响。与父母关係不稳定的孩子，比一般人更有可能出现反社会行为、成瘾与心理问题。

 

【作者简介】菲利帕·佩里

作者菲利帕·佩里,是一位有着二十年资历的心理治疗师。这是一个从业20年的资深心理治疗师的畅销儿童心理学巨著，在英国掀起巨大轰动，全英家长热烈讨论，甚至没有孩子的人都迫不及待地买来，用于改善自己的人际关系。

书中讲述了我们如何从上一代习得他们的亲子教养方式，以及这些教养方式对我们养儿育女的影响，同时也指出了我们在亲子教养方面可能犯下的错误，以及应当如何弥补这些错误。这本书能够帮助我们更好地理解和处理亲子关系，让我们成为更好的父母。如果你对亲子关系和教育方面的书籍感兴趣，那么这本书值得一读。

【作者简介】哈伯·李

哈珀·李是美国优秀女作家，她一生中唯一的长篇小说《杀死一只知更鸟》于1960年发表，获得了巨大的声誉。该作品获得了普利策奖，并在全球范围内产生了深远的影响。

孩子是天真的，现实是残酷的。当孩子的天真撞上了现实的冷酷，当孩子心中的美好、公义受到现实的冲击，当谎言与真相孰是孰非的时候，作为孩子的守护人、指引者——父亲，起着非常重要的作用。

一个优秀、负责任的父亲，必须教给孩子这样的一节人生课。

2023年笨爸爸工房出品家庭小读物

笨爸爸工房父爱空间项目源自阳光社工机构的“社区父性教育陪护计划”，由中国百大社工人物郭晓利、张旭健夫妇于2016年发起成立，项目致力于借助木工课程引导爸爸参与养育，从而解决父爱教育缺失造成的儿童心理问题、女性育儿焦虑等社会问题。

本读物以全国性公益项目——笨爸爸工房六年来在父爱教育领域的理论研究成果和实践探索经验为基础，旨在提供父爱教育领域的基本知识、规律和方法，为全国男性朋友，特别是准爸爸和爸爸群体，在参与家庭教育、促进家庭和谐方面提供指导和帮助，成为父亲，只是个开始，唯有源自内心的父爱教育——注重表达和情感支持的、有温度的、充满爱的父亲陪伴和家庭教育，才能够真正帮助孩子健康幸福地长大，帮助父亲自己及妻子在平等和谐的婚姻家庭中相伴成长。

 

在这个充满挑战和机遇的世界里，让我们一起为那些第一次当爸爸的父亲们点赞。因为他们不仅仅是在养育孩子，更是在与孩子一同成长，一同探索这个美好的世界。他们的付出和努力，将成为孩子心中最宝贵的财富和力量。

所以，亲爱的爸爸们，感谢你们的辛勤付出和无私奉献。你们的爱，是孩子成长路上最坚实的后盾。祝愿每一位爸爸们——父亲节快乐！愿你们与孩子一同走过每一个春夏秋冬，留下无数温馨感人的瞬间。

 

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